Nerwica forum.
Strony: 1
Psychoterapia
Przez wiele lat, OCD była postrzegana jako czysto psychicznych, związanych z chęci kontrolowania swojego środowiska lub cofnąć zdaniem niektórych złego działania. Insight ukierunkowana psychoterapia była wyjątkowo nieskuteczne w leczeniu tej grupy schorzeń, jednak. Terapii zachowania miały znacznie więcej sukcesów, zwłaszcza tych konkretnych małych kroków mających na celu dokładne obsessions.compulsions zaangażowanych w indywidualnym przypadku.
Terapia behawioralna ma wiele do zaoferowania osobom z tym zaburzeniem. Dwa typowe i popularne techniki są systematyczne odczulanie i powodzie. Systematyczne metody odczulania obejmować stopniowo odsłaniając klienta do coraz większych bodźców niepokoj. Ważne jest, aby pamiętać, tutaj jednak, że taka technika nie należy podejmować przed klient skutecznie nauczyć umiejętności relaksacyjnych i może wykazać ich wykorzystania do terapeuty. Narażając pacjenta do jednej z tych technik, bez zwiększenia umiejętności radzenia sobie może doprowadzić do obrażeń nawrotów i możliwe do klienta. Techniki relaksacyjne mogą zawierać obrazów, umiejętności oddychania i relaksacji mięśni. Ważne jest dla klienta, aby znaleźć techniki relaksacyjne, które działa najlepiej dla nich, przed próbą coś takiego systematycznego odczulania lub zalania. Powódź pozwala pacjentowi zmierzyć się z najbardziej niepokoj sytuacji, podczas korzystania z umiejętności relaksacyjnych doświadczeń. Systematyczne odczulanie jest preferowaną metodą z dwóch; powodzi nie jest zalecane z wyjątkiem rzadkich zastosowań. Powodzi potencjał szkody zwykle przewyższają potencjalne korzyści (np. traumatyczne jednostkę dalej).
Offline
Strony: 1